ヨガのプライベートレッスンって?
ヨガの個人レッスンとは、ヨガのインストラクターの先生と１対1、もしくは家族や知り合いなど仲の良いグループで受けるヨガのレッスンのことです。
※たまに、インストラクター宅でするレッスンすべて（知らない人と合同でも）をプライベートレッスンと称する先生が居ますので確認が必要です。
また、少人数で行うレッスンをセミプライベートレッスンと呼ぶことがあります。
人数は5人程度までで、完全なプライベートレッスンではありませんが、集団レッスンよりもインストラクターの手厚い指導が受けれます。
ヨガのプライベートレッスンを受ける理由は?
プライベートレッスンを受ける理由は人それぞれですが、- 手厚く指導してもらい上達したい
- ヨガを習っていると知られたくない
- 汗ダラダラの姿を見せたくない
- ヨガ教室まで出向くのが面倒（出張レッスン希望）
- 仕事などで集団レッスンと時間が合わない
- 子連れでレッスンに通いたい
うちは、未就学児2人連れで集団レッスンに行けそうになく、集団レッスンの場所も車を出す距離だったので、プライベートレッスンを受けることにしました。
ヨガのプライベートレッスンの料金はどう決まる?
レッスン場所によって値段が変わる?
ヨガのプライベートレッスン料金は、レッスン場所によっても変わってきます。大手のヨガスタジオ所属のインストラクターさんから習う場合のレッスン料は、インストラクターさんのお給料とスタジオ側への使用料（事務とかスタッフさんとかのお給料分）の合計となります。
インストラクターさんを選べたり、明朗会計になっている場合が多いですので問い合わせて比較出来ます。
スタジオを借りている無所属のインストラクターさんの個人レッスンだと、レッスン料は、インストラクターさんのお給料とスタジオのレンタル料金の合計となります。
生徒の自宅やインストラクターさんの自宅でレッスンを行う場合は、スタジオのレンタル料金が不要なので、純粋なインストラクターさんのお給料（と出張レッスン料）になります。
指導内容によって料金が変わる?
ヨガのインストラクターなどを目指したハイレベルなレッスンを希望する場合、運動不足解消のためのお遊びヨガよりも、料金は高い傾向にあります。指導時間はまちまち?
キッズヨガは30分～45分程度のことが多く、大人向けのヨガは60分～75分、もしくは90分で設定されていることが多いです。同じレベルの内容なら、時間が長くなるほど価格はもちろん高くなります。
ヨガの個人レッスンの料金は相場は?平均は?
インターネットで見る限り、ヨガの素人向けプライベートレッスンは、1回60分で、価格は5000円程度が相場のようでした。（90分なら7000円くらい）住んでいる場所などによっても価格が安い地域や高い地域があると思いますが、ピアノなどの個人レッスンより高く感じるのは、時間が60分以上と長いためかもしれません。
月4回程度のレッスンを受けたとすると、一人あたり年間費用は5千円×4回×12ヶ月＝24万円くらいになります。
入会金は一人あたり5000円くらいが多いようです。
私が通うプライベートレッスンでは、入会費用とレッスン費が個々人すべてにかかったのが想定外でした。さすがに1歳児に入会金がかかるとは思っていなかったので。
子連れヨガのプライベートレッスンはどんな感じ?
ヨガマットもって2人の子を連れての移動は結構過酷だし、インストラクターの先生が良いと言ってくれていても、他の方に迷惑をかけるかもしれないし、プライベートレッスンは気持ち的に楽です。プライベートヨガレッスンの流れは、10分くらい呼吸して、15分位、立位系のポーズ、水分補給と雑談を5分位して、寝転がっての呼吸10分、寝転がってのポーズ、仰向けやうつ伏せのポーズ、座ってのポーズ（コブラ、犬、ネコ、鳩など）をこなしてから、呼吸で〆る感じです。
1歳児、5歳児と親1人で1時間Lessonですが、親が妊婦のため、出来ないポーズが多く（マタニティヨガでの禁止のポーズに関する知識があるインストラクターさんは多くはないです）、後半30分くらいは子どもたちの様子を見てるだけです。
1歳児も出来ないポーズ（片足立ち系）が多いので、あぐらかいて呼吸したり、犬のポーズしたり、他はそれっぽい動きを真似したりしています。
実質は、5歳児のヨガのプライベートレッスンですかね。
